¿SABÍAS QUE EL PERÚ ES UNO DE LOS PAÍSES CON MAYOR RADIACIÓN SOLAR EN EL MUNDO?
Miles de peruanos están expuestos a los peligros ocasionados por la sobreexposición de los rayos solares sin la correcta protección. Descubre cómo puedes cuidar correctamente tu piel.
PREVENCIÓN 365
El Perú ocupa el primer lugar del mundo en presentar altos niveles de radiación UV, alcanzando índices de hasta 20 puntos, nivel considerado “extremadamente alto” que pone en peligro la salud de todos los peruanos. Este nivel de radiación UV y el excesivo calor pueden generar cáncer de piel y otras afecciones como: envejecimiento prematuro, daño ocular o ceguera y deshidratación.
Por ello, la asociación POR UN PERÚ SIN CÁNCER, lanza la Campaña PREVENCIÓN 365 que tiene por objetivo concientizar en la población que la radiación solar está presente todos los días del año, y que debemos protegernos con sol y sin sol con bloqueador solar, lentes con protección solar, sombrero, sombrillas, una buena alimentación, hidratarnos, entre otros, los 365 días del año.
RAYOS UV Y SUS DAÑOS
El gran factor de riesgo para desarrollar cáncer de piel son los Rayos Ultravioletas (UV) que desde el inicio de la exposición la piel graba la agresión.
Envejecimiento de la piel
Cataratas
Daño y debilidad del cabello
Cáncer de piel
Debemos visibilizar que el cáncer de piel es un problema de salud pública y que está presente los 365 días del año provocando diversas enfermedades desde cáncer de piel hasta problemas oculares.
Identifica el nivel de radiación con tu STICKER UV
CÁNCER DE PIEL
Aplícate bloqueador solar con un factor no menor a 30SPF cada 2 horas.
Usa prendas protectoras como sombrillas, lentes de sol sombreros y ropa holgada.
Evita la exposición al sol entre las 10 a.m. y las 3 p.m.
Consume alimentos como frutas, verduras y bebidas naturales.
Realízate un chequeo de piel una vez al año.
Ante la aparición de un lunar sospechoso, acude con un especialista.
AUTOEXAMÍNATE
ASIMETRÍA
No redondo y sin color distribuído.
BORDE
Bordes irregulares, como un mapa.
COLOR
Con diversos colores.
DIÁMETRO
Con diámetro mayor a 6mm.
EVOLUCIÓN
Cambia rápido de forma o color.